Sender
Sa, 21.09.2024 | 08:30-09:00 | ORF Sport +
Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.