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Guter Schlaf und gesunder Rücken - Die besten Tipps und Trends für Ihre Gesundheit

Jeder dritte Deutsche leidet an Ein- oder Durchschlafproblemen und nahezu jeder Zweite hat Rückenschmerzen. Doch Schlafmittel und Schmerztabletten sind auf Dauer keine Lösung. Welche Alternativen gibt es? Was hilft wirklich? "stern TV Spezial" spricht mit einigen der bekanntesten Experten, checkt die neusten Trends und gibt Tipps zur Bekämpfung dieser großen Volksleiden.